自我管理课程

2021-09-29 12:07
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自我管理能力,主要训练特殊需要的孩子进行自我管理,通过规定目标行为、确定干预目标、记录、奖励等手段提升孩子的自我管理能力。


自我管理是单独存在的,它需要与特殊环境中的教导、各种特殊教育手段相结合,甚至可以将它看做特殊干预训练在各种社会环境中的泛化,是外部干预的内化,或多种教学效果在社会环境中的适应性整合。


一般自我管理过程是,一个人首先确定一个想要达到的目标行为,观察该目标行为是否发生,并加以分辨和记录,完成目标行为后,给予自我强化。


课程针对:

1、进食、起居、休息

2、如厕、穿衣、梳洗

3、集体技能、动手能力


上课内容:

减少孩子依赖,让孩子更好地自己管理自己


进食:

1、吃手指食物(用手吃固体食物)

2、用杯子喝水

3、用勺子舀食物

4、用吸管吸

5、用叉子叉食物

6、用餐巾纸擦脸擦手

7、把自己的餐盒或餐盘端到餐桌上

8、打开餐盒

9、打开塑封袋

10、打开半开的食品包装袋

11、把吸管插进果汁盒

......


如厕:

1、学习用词语,手语,或图片表示要上厕所

2、要求上厕所

3、解裤子口子,暗扣,或拉开裤子拉链

4、坐马桶

5、到厕所小便

6、小便后擦拭(针对女孩)

7、大便入厕

8、擦屁股(帮助下)

9、穿上内裤

10、穿上裤子

11、扣裤子扣子,暗扣或拉上拉链(一些帮助下)

12、冲马桶

13、洗手(在帮助下)

......


穿衣:

1、摘帽子

2、脱袜子

3、摘手套

4、脱鞋子(可能需要帮助解开鞋带,打开粘扣)

5、脱外套(需要大人帮助解开纽扣或拉开拉链)

6、脱裤子(需要大人帮助解开纽扣或拉开拉链)

7、提裤子(在提到尿不湿位置时,可能需要大人帮助,并可能需要大人帮助系扣子,扣暗扣,拉拉链)

8、解开鞋带

9、解开前面的纽扣

10、解开暗扣

11、扣上或解开粘扣

12、拉开前面的拉链(拉链不宜过小,小拉链可能有困难)

13、脱掉T恤(紧身的需要大人帮忙)

14、脱掉裤子或裙子(需要解开扣子或拉开拉链)

15、穿鞋子(可能需要提醒区分左右脚)

16、穿裤子(可能需要帮助拉好拉链或扣上纽扣)

17、调整穿好的衣物

18、配对袜子

19、配对鞋子

20、把脏衣服放进洗衣篮里


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